Oferuję wsparcie oparte na empatii, doświadczeniu i indywidualnym podejściu. Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której możesz otwarcie mówić o swoich trudnościach i krok po kroku pracować nad zmianą.
Wybierając mnie, stawiasz na psychoterapię, która naprawdę działa – pomagam krok po kroku odzyskać spokój, pewność siebie i radość życia. Razem znajdziemy rozwiązania, które pozwolą Ci lepiej radzić sobie ze stresem, lękiem czy trudnymi emocjami, a codzienność stanie się łatwiejsza i pełniejsza.
Konsultacje i wsparcie psychologiczne są przeznaczone dla osób, które mierzą się z obniżonym nastrojem, lękiem lub przewlekłym stresem, przeżywają kryzysy życiowe, rodzinne bądź zawodowe, doświadczają trudności w relacjach i związkach czy poczucia pustki, samotności i braku sensu. Mogą z nich skorzystać także osoby po traumie, stracie lub wypaleniu, a także ci, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie.
Pierwsze spotkania
Na pierwszych wizytach prowadzony jest wywiad psychologiczny, który pozwala lepiej zrozumieć sytuację pacjenta, jego potrzeby i oczekiwania wobec terapii. Na kolejnych sesjach, w oparciu o te informacje, wspólnie wyznaczane są cele i kierunek dalszej pracy terapeutycznej.
Najczęściej terapia odbywa się raz w tygodniu, ale częstotliwość dopasowujemy indywidualnie do Twoich potrzeb.
Terapia jest bezpieczna i oparta na zasadzie poufności. Wyjątkiem są sytuacje, gdy prawo lub etyka zawodowa wymagają ujawnienia informacji w przypadku zagrożenia życia lub zdrowia.
Czas terapii zależy od Twoich potrzeb i celów. Niektóre osoby potrzebują kilku spotkań, inne pracują dłużej nad głębszymi zmianami.
Obserwuj moje media społecznościowe!
Copyright © 2025 All Rights Reserved.
