Wsparcie psychologiczne

Wsparcie psychologiczne to profesjonalna pomoc, która odbywa się w formie regularnych, cotygodniowych sesji. Pomaga radzić sobie z emocjami, stresem i kryzysem, wzmacnia zasoby wewnętrzne i zewnętrzne oraz wspiera w odzyskiwaniu równowagi i budowaniu dobrostanu psychicznego.

Wsparcie psychologiczne jest przeznaczone dla osób, które:

• przeżywają kryzys emocjonalny lub życiowy,
• zmagają się z obniżonym nastrojem, lękiem czy przewlekłym stresem,
• mają kłopoty w związkach lub trudności w relacjach,
• doświadczają niskiej samooceny,
• mierzą się z traumą, stratą lub wypaleniem,
• odczuwają samotność, pustkę czy brak sensu,
• stoją przed ważnymi zmianami i wyzwaniami życiowymi,
• pragną lepiej zrozumieć siebie, rozwijać własne zasoby i dbać o dobrostan psychiczny,
• doświadczyły straty.

Czego możesz doświadczyć?

• ulgi i większego spokoju w codzienności,
• zrozumienia i akceptacji swoich emocji,
• większej pewności siebie i poczucia wartości,
• lepszych relacji z bliskimi i otoczeniem,
• odzyskania energii oraz motywacji do działania,
• poczucia sensu i kierunku w życiu,
• wewnętrznej równowagi i dobrostanu psychicznego.